Як приготувати брокколі в мікрохвильовці?

Капусту помити, добре струсити від води. Відділити суцвіття, стебла порізати шматочками. 2. Стебла викласти в посудину для мікрохвильовки, додати половину порції солі і трав, збризнути олією, перемішати і поставити в піч на 1 хвилину при максимальній потужності.

Як смачно приготувати брокколі в духовці?

Для цього необхідно промити свіжу броколі та розібрати її на суцвіття. Якщо ж вона заморожена, то просто дістати з упаковки. Потім викласти на деко, попередньо змащене оливковою олією, поперчити та посолити. Далі запікати протягом 25 хвилин у духовці, розігрітій до 200 °С.

Як смачно приготувати брокколі на пару?

Броколі: приготування на пару

1. влити воду в чашу пароварки, увімкнути пристрій;
2. акуратно розділити капусту броколі на окремі суцвіття, 2-3 рази промити в прохолодній воді;
3. перекладіть броколі в сито пароварки, встановіть над чашою, де закипіла вода;
4. закрийте кришку пароварки, таймер встановіть на 5 хвилин;

Як варити брокколі? – альденте, час варіння, правила …
Швидко зварити брокколі можна у мікрохвильовій печі. Підготуйте глибоку скляну тарілку або інший відповідний посуд. 1. Розподіліть шматочки в один шар по дну ємності. 2. Налийте води з розрахунку ½ склянки на 500 г капусти. 3. Накрийте спеціальною кришкою для …