Чем корисна Квашена капуста?
Квашеная капуста отлично подходит для поддержания здоровья кожи, помогает избавиться от прыщей, эффективно заживляет раны и устраняет кровоподтеки. Присутствующие в квашеной капусте токоферол и витамин А разглаживают морщины, делают кожу подтянутой и эластичной, выравнивают тон лица, ускоряют регенерацию тканей.
Чем полезна квашеная капуста для женщин?
Польза квашеной капусты для женщин Квашеная капуста богата витамином С, который предупреждает преждевременное старение клеток и тканей организма, а также он укрепляет иммунитет. Магний, содержащийся в витаминном продукте, участвует в синтезе соединительной ткани и коллагена.
Сколько квашеной капусты можно есть в день?
Рекомендованная порция для здорового взрослого человека — не больше 150 граммов в день, а детям до трех лет от нее вообще лучше отказаться. У нее даже есть определенное время употребления. Например, после 17:00 ее лучше не есть, особенно если в квашеную капусту добавили сахар.
Квашеная капуста с яблоками – пошаговый рецепт с фото на …
Нашинкуйте капусту тонкой соломкой и выложите в миску. Морковь очистите, помойте и натрите на терке. Добавьте в капусту. Добавьте соль. …
Залишити відповідь