Зміст:
Молочниця, або вагінальна кандидозна інфекція, є поширеним грибковим захворюванням, спричиненим Candida albicans. Вона може призвести до неприємних симптомів, таких як свербіж, печіння та виділення з піхви.
Харчування відіграє важливу роль у боротьбі з молочницею. Деякі продукти можуть сприяти зростанню грибків та посиленню симптомів. Щоб зменшити ризик загострення захворювання, рекомендується уникати певних продуктів.
По-перше, варто виключити чи обмежити споживання продуктів, які містять цукор. Грибки, що викликають молочницю, харчуються цукром і можуть активно розмножуватися за його надлишку в організмі. Включення в раціон фруктів, солодких напоїв та виробів із білого борошна може сприяти виникненню та розвитку інфекції.
По-друге, рекомендується обмежити споживання глютену. Деякі дослідження показують, що грибок Candida albicans може бути пов'язаний з непереносимістю глютену, і вживання продуктів з високим вмістом глютену може сприяти погіршенню симптомів молочниці.
| Продукт | Причина |
|---|---|
| Солодощі | Містять цукор, що сприяє розмноженню грибків |
| Молоко | Може посилювати симптоми молочниці через високий вміст лактози. |
| Кава | Кофеїн може дратувати слизову оболонку та погіршувати стан |
| Алкоголь | Алкоголь знижує імунітет і може сприяти розмноженню грибків |
| Пікантні приправи | Можуть викликати роздратування та погіршувати стан |
Які продукти боїться молочниця?
Пацієнту необхідно виключити з раціону все, що містить продукти бродіння або може викликати бродіння і містити живі дріжджі та живі гриби. Такими продуктами є виноград та інші солодкі фрукти, сири з пліснявою, квас, пиво, вина, хлібобулочні вироби, молоко тощо.
Що не можна їсти при молочниці?
Що не рекомендується їсти при молочниці
- солодкі страви, випічка, хлібобулочні вироби, мед, шоколад, морозиво;
- копчене м'ясо, консерви, соуси, мариновані овочі;
- страви із кукурудзи, картоплі;
- вироби з дріжджів: вино, хмільний хліб, пиво, квас, клас сирів з пліснявою;
- кеш'ю, фісташки, арахіс;
Які продукти провокує молочницю?
Продукти, що провокують кандидоз
- Споживання великої кількості цукру і цукромістких продуктів: шоколад, морозиво, цукерки і т.д.
- Надмірне споживання солодких фруктів (ананас, банан тощо) та борошняних виробів (дріжджові) продукти, торти та інше).
- Зловживання фастфудом та напівфабрикатами, т. до.
Які продукти любить кандіда?
План упокорення кандиди Виключіть з вашого раціону продукти, які містять дріжджі у складі, і ті продукти, які особливо люблять дріжджі. До них відносяться: оцет, пиво, вино, гриби, цукор, рафіновані вуглеводи та оброблені продукти.
Залишити відповідь