Навіщо корисна ягода ірга?

Як і все ягоди синього кольору, ірга багата речовинами з вітамінною активністю, тому її вживання корисне при ламкості судин, атеросклерозі, авітамінозах, серцево-судинних та шлунково-кишкових захворюваннях. Ірга також корисна для попередження інфаркту міокарда та варикозного розширення вен.

Чим корисна ягода ірга для жінок?

Лікарі відзначають, що ірга особливо важлива для чоловіків і жінок віком від 60 років, оскільки вона містить велику кількість вітаміну Р і, отже, допомагає уникнути варикозного розширення вен, знижує ризик виникнення інфаркту міокарда, підвищує апетит, нормалізує сон та зміцнює постарілий організм у цілому.