Як відновити зір на 100%?

На жаль немає. Можна повністю відновити гостроту зору за допомогою хірургічного втручання, а також використовуючи засоби корекції – окуляри чи лінзи, але жодні таблетки, процедури та вправи не допоможуть вам відновити зір.

Що їсти і пити для покращення зору?

7 основних продуктів для хорошого зору.

• Морква. Містить величезну кількість вітаміну А, також у моркві міститься антиоксидант бета-каротин, який допомагає підтримувати та не втрачати гостроту зору. …
• Чорниця. …
• Брокколі. …
• Шпинат. …
• Фрукти. …
• Риба та риб'ячий жир. …
• Квасоля. …
• Зразкове меню для покращення зору:

Збережена копія