Грибок кандида є однією з найпоширеніших проблем здоров'я, з якою стикаються сучасні люди. Він може призвести до ряду неприємних симптомів, таких як втома, порушення травлення, алергії та навіть проблем зі шкірою. Але не впадайте у відчай! Існують способи позбутися грибка кандида та відновити здоров'я організму.
Першим кроком у боротьбі з грибком кандида є корекція харчування. Щоб усунути грибок, необхідно виключити з раціону всі продукти, що сприяють його розмноженню. Це включає вуглеводи, цукор, алкоголь, дріжджі та їжу з високим вмістом глютену. Натомість, збільште споживання овочів, білка, зеленого листя та пробіотиків.
Другим кроком є прийом антигрибкових препаратів. Існують різні натуральні засоби, які допомагають боротися з грибком кандиду та відновлюють нормальну мікрофлору організму. Вони можуть включати пробіотики, часник, масло орегано, волоський горіх та інші.
| Як позбутися грибка кандида в організмі |
|---|
| Продукти, що не рекомендуються для споживання: |
| – Солодощі та вироби з борошна |
| – Молочні продукти та сири |
| – Кава та алкогольні напої |
| – Картопля та білий рис |
| Продукти, що рекомендуються для споживання: |
| – Овочі та зелень (крім картоплі) |
| – Бобові |
| – Риба та морепродукти |
| – Горіхи та насіння |
| Запобіжні заходи: |
| – Підтримувати хорошу гігієну та чистоту |
| – Уникати зайвого вживання антибіотиків |
| – Стежити за своїм харчуванням та відмовитися від шкідливих продуктів |
Які продукти вбивають грибок Кандіда?
Правильні продукти для харчування при молочниці у жінок:
- Нежирні сорти м'яса: телятина, курятина, індичка.
- Нежирні сорти риби.
- Кисломолочні продукти. Вони містять корисні лактобактерії, які згубно впливають на грибки цього виду.
- Овочі. …
- Цільнозернові каші.
- Зелень (кріп, петрушка).
Як вилікувати грибок кандиду в організмі?
Кандидоз лікується протигрибковими препаратами та в середньому проходить за 2 тижні. При підозрі на симптоми кандидозу ротової порожнини можна звернутися до терапевта, стоматолога або гастроентеролога, сечостатевої системи — до гінеколога або уролога, а в інших випадках — до терапевта.
Які трави вбивають грибок Кандіда?
Народні способи лікування кандидозу включають застосування лікарських трав, що мають протизапальний, в'яжучий ефект (кора дуба, ромашка, чистотіл, черемха, календула, звіробій). Відвари цих рослин приймають внутрішньо, використовують для полоскань, примочок.
Залишити відповідь