Пийте потроху протягом дня, або щогодини – як ліки. Дуже корисно випивати склянку води протягом 10 хвилин після пробудження. Рідина запустить в організмі всі обмінні процеси і очистить кишечник від шлаків, що скупчилися за ніч.
Як випити пляшку води за 1 секунду секрету?
Перед тим як почати пити, важливо струсити посудину, щоб молекули води почали швидше рухатися. За словами тиктокера, це є весь його секрет. Струсіть воду, всі молекули почнуть рух нагору, — пояснює @zuurry. Гарненько струшили пляшку — тепер можна пити.
Як легко пити воду?
Як навчитися пити воду
- прив'яжіть пиття до певної дії. Наприклад, можна випивати склянку відразу після пробудження, після приїзду на роботу і після вживання кави. …
- пийте воду з лимоном чи м'ятою. …
- наливайте невелику кількість рідини. …
- збільшуйте кількість поступово. …
- тримайте ємність з водою на чільному місці.
Залишити відповідь