Що давати їсти дитині після блювоти та проносу?

Дітей грудного віку необхідно частіше прикладати до грудей, і якщо дитина перебуває в штучному вигодовуванні — годувати його звичною сумішшю. Старшим дітям будуть корисні каші, рис, картопля, хліб, нежирне м'ясо, яблучне пюре, банани, а також овочі та несолодкі йогурти.

Що можна їсти після блювоти та проносу?

Неміцний чорний або зелений чай, рідкі каші на воді (особливо: рисову та вівсяну), спочатку зварених без солі та цукру, пізніше – можна, можливо додавати цукор чи мед, сухофрукти, компот із сухофруктів, сухарики із білого хліба, несолоні крекери.

Як запустити шлунок після блювання у дитини?

Як запустити шлунок після блювання у дитини? Запустити шлунок після блювання у дитини при харчовому отруєнні можна за допомогою прийому легкої їжі. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, то після блювання її потрібно годувати частіше, але невеликими порціями.

Пронос та блювання у дитини: як лікувати і чим годувати?

Лікування кишкових інфекцій у дітей Дієта після отруєння

доктор Дар'я Дар'я Деміхова – лікар-невролог, мама, інстаграм-блогер "Доктор Дар'я"

Ви ретельно дотримувалися заходів профілактики – мили руки та фрукти, стежили за термінами зберігання продуктів, але пронос і блювання дитини все-таки наздогнали. Чим лікувати кишкову інфекцію чи отруєння? Чим компенсувати зневоднення у дитини? Якої дієти дотримуватись під час хвороби? Розповідає блогер доктор Дар'я.

Основне лікування при кишкових інфекціях – це корекція зневоднення, яке може виникнути на тлі блювоти чи проносу.

Ознаки зневоднення (коли ситуація близька до критичної):

• дитина писає рідше, ніж раз на 4-6 годин;
• плаче без сліз;
• у немовляти западає тім'ячко;
• сухий язик та рот;
• сильна сонливість;
• зниження пружності шкіри, коли зібрана складка довго не розправляється.

Противірусні препарати неефективні в принципі в таких ситуаціях, інтерферони не мають доведеної ефективності, а антибіотики повинні призначатися тільки лікарем, якщо інфекція підтверджена. Потрібно розуміти, що самостійне та безконтрольне призначення антибіотиків може посилити пронос, а в перспективі до певних видів антибіотиків сформується несприйнятливість, і лікуватися не буде чим.

Особняком стоять протимікробні засоби, їх ще називають кишковими антисептиками. Зазвичай вони не всмоктуються з кишечника, досить безпечні і можуть застосовуватися самостійно у гострих ситуаціях, коли ви у поїздці і не знаєте причини захворювання: отруєння чи вірусна інфекція. Такі препарати будуть непогано працювати при харчових отруєннях, але особисто я волію починати і найчастіше обмежуватись терапією сорбентами. При вірусних інфекціях кишкові антисептики є неефективними.

Як лікувати дитину з проносом та блюванням

1. Корекція зневоднення – Заповнення рідини, глюкози, солей натрію, хлору, які в першу чергу потрібні для роботи найважливіших систем: серцево-судинної та нервової. Випаювання водою, сильно розведеним компотом. Якщо будь-яке надходження рідини викликає блювоту, пити доводиться з ложечки або шприца, потроху, але часто.

Відмовляти в грудному вигодовуванні малюкам не потрібно, але намагайтеся поєднувати це з питтям чистої води, тому що грудне молоко таки є їжею і може сильніше провокувати блювання.

"Він не п'є воду", "у мене не виходить" – що сказати на ці відмовки батьків? Потрібно розуміти, що стан сильного зневоднення є небезпечним для життя, особливо малюків, у яких критичний стан може настати дуже швидко. Тому якщо не можете впоратися самостійно, викликайте швидку допомогу, і замість випоювання вам запропонують внутрішньовенно-крапельне введення рідини.

Існують готові препарати для заповнення водно-сольового балансу. Для дорослих традиційно використовується Регідрон, але для дітей до 3 років це не найкращий варіант, тому що для малюків у його складі надто багато натрію, а це ризик розвитку судинних порушень та посилення діареї.

Для дітей розроблені так звані низькоосмолярні розчини: Біогая, Регідрон Біо, Гідровіт (є інші препарати, але у них є мінуси – у складі є хімічні ароматизатори або потенційні алергени (морква), токсичні при надмірному вживанні трави, наприклад фенхель).

1. Прийом сорбентів. Це речовини, що поглинають і збирають він токсичні продукти обміну речовин під час отруєння. У доказовій медицині вважається, що прийом таких препаратів вкорочує час діареї приблизно на день, але мені здається, що це непогано, тим більше що, за моїми спостереженнями, дуже часто можна обійтися тільки сорбентами і більше ніяких препаратів не буде потрібно.

Сорбенти також мають закріплюючу властивість, що цінно при кишкових розладах.

Обов'язково дотримуйтесь правил прийому: сорбент приймається мінімум за годину до їди та через 1,5–2 години після.Чим яскравіше виражена проблема проносу, тим частіше сорбент можна приймати, дотримуючись дозування за віком чи вагою.

1. Прийом препаратів для відновлення кишкової мікрофлори. На жаль, передбачити, який препарат комусь підійде і чи працюватиме, дуже складно, оскільки мікрофлора кишечника у всіх різна, з доказовістю дії теж все складно, але спробувати застосувати їх не забороняється. Але не в один прийом із сорбентами.
2. Жарознижувальні препарати застосовуються за потребою. Врахуйте, що якщо кишкові проблеми пов'язані з вірусом, то, збиваючи температуру нижче 38,5 °, ви подовжує час одужання.
3. Спазмолітики. Препарати, що зменшують спазми та біль у животі, краще приймати після огляду лікаря, оскільки при самостійному застосуванні ви можете замаскувати ознаки небезпечних захворювань, схожих на інфекційні, наприклад апендицит.

Як харчуватися при отруєнні чи кишковій інфекції

Основна мета дієти при гострих кишкових проблемах:

• максимальне механічне, хімічне та температурне дбайливе ставлення до шлунково-кишкового тракту, зниження бродильних процесів;
• їжа повинна мати обволікаючі, сорбуючі, в'яжучі властивості;
• їжа має бути протертою, без грубих волокон, що стимулюють моторику;
• їжа тепла, але не холодна та не гаряча;
• прийом їжі не повинен вимагати великих ферментних витрат (при отруєннях підшлункова залоза виробляє менше ферментів), давати навантаження на печінку (жирне, смажене, пряне). Суворий виняток всіх варіантів молочних та кисломолочних продуктів.

Мої поради щодо раціону в дні отруєнь:

1. Слухайте або спостерігайте за потребами вашої дитини.Якщо їсти не хочеться, то в перші дні гострого періоду – лише сорбенти та випоювання електролітними сумішами.
2. Якщо голод все-таки є і прийом їжі не викликає почастішання випорожнення та блювання, дотримуйтесь вимог до їжі, зазначені вище.
3. Вводьте продукти у певному порядку.
4. Плавно протягом 2 тижнів повертайтеся до звичного харчування. Навіщо плавно, якщо хочеться огірків та котлет? Щоб не підривати органи травлення, що працюють на межі, інакше запальний процес може перейти в хронічний або тривати довше.

Відповідно, ви довше не будете засвоювати і синтезувати вітаміни, їжа, що надходить, буде гірше перетравлюватися, формуючи алергізацію, проблеми зі шкірою.

1. Ідеальний продукт для засвоєння – злаки, у нашому випадку – шліфований білий рис, гречка, вівсянка. Перетерті, довго виварені на воді. Злаки краще сприяють відновленню мікрофлори.

Якщо нудить і рве або злаки довго застоюються в шлунку, викликаючи тяжкість (а голод є), можна вживати швидковуглеводні, крохмалисті продукти: пшеничні сухарі, сушіння, дитячі каші (гречка, рис), пюре з картоплі (батат, пастернак), крохмалист некислі киселі. Для засвоєння вони кращі, для мікрофлори — гірші.

1. Пийте чай, какао без цукру та добавок, їжте чорницю. Ці продукти багаті на танін, який має в'яжучі властивості. Однак не перестарайтеся: танін ще й зневоднює. З трав цілком підійде звіробій або ромашка.
2. Рафінований цукор небажаний, тому що стимулює зростання "поганої" мікрофлори, але в невеликих кількостях допустимо, у складі електролітних сумішей він є.

Чим годувати дитину після отруєння

Загальна схема харчування приблизно така:

1-3-й день – голод з відпоюванням або рисово-круп'яні (ідеально) або швидковуглеводні варіанти – сушіння, крохмалистий кисіль.
4-5-й день – крупи, можна куштувати трохи варених овочів.
6-7-й день – крупи та термічно оброблені овочі.
8-9-й день можна додати печене яблуко, білок яйця.
10-11-й день – риба, трохи сезонних фруктів.
12-14-й день – за бажанням бобові, м'ясо, насіння, горіхи.

Молоко усвідомлено не включаю, але якщо ви дуже любите молочні продукти, то вмикайте їх також після 14-го дня.

А тепер дам пару рецептів, щоб не нудьгувати у дні хвороби.

Кисіль із чорниці

30 г чорниці залийте водою, кип'ятіть 10-15 хвилин, наполягайте на невеликому вогні, процідіть, додайте цукор, закип'ятіть. 10 г картопляного крохмалю, розведеного холодною водою, не даючи закипіти, зніміть з вогню і додайте кілька крапель лимона.

Киселем можна поливати пудинг з манної крупи, що застигла у формі.

Фрикадельки із розвареного рису

Варіант із яєчним білком (якщо швидке відновлення) для 4–6-го дня.

Рис промийте, максимально розваріть, змішайте зі збитим білком, покладіть у форму і готуйте на пару або в духовці. Можна змішати з якісним какао без добавок у вигляді цукру та ароматизаторів.

Чого не можна робити при кишкових розладах:

• не можна застосовувати спазмолітики та болезаспокійливі засоби без консультації лікаря;
• не можна застосовувати препарати для блокування діареї без консультації лікаря. Інакше токсини всмоктуватимуться в кров і отруюватимуть вас, також це стимулює зростання патогенних бактерій, що у дітей може призвести до паралітичної непрохідності кишечника;
• не можна накладати компреси, що гріють, на область живота;
• не можна робити клізми.

Важливо: при неможливості заповнення водно-сольового балансу, ознаках сильного зневоднення, крові в калі, діареї, яку ви не можете зупинити, обов'язково викликайте лікаря.

Інформація на сайті має довідковий характер і не є рекомендацією для самостійної постановки діагнозу та призначення лікування. З медичних питань обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.