Як правильно вводити прикорм з кабачка: поради та рекомендації

Кабачки – одне з найкращих овочів для введення прикорму у дитини. Вони не тільки багаті на вітаміни і мінерали, але й мають ніжний смак і м'яку текстуру, що робить їх ідеальним вибором для перших знайомств малюка з їжею. Однак, щоб зробити введення кабачкового пюре безпечним і корисним для дитини, необхідно дотримуватись певних правил.

Перше, з чого потрібно почати, це вибір правильного віку для введення підгодовування з кабачка. Лікарі рекомендують починати вводити нову їжу не раніше, ніж дитині виповниться 6 місяців. Однак кожна дитина індивідуальна, тому важливо також звернути увагу на готовність дитини до нових продуктів. Якщо у малюка є інтерес до харчових продуктів, він добре тримає голову і може сидіти підтримуваний, це може бути ознакою того, що він готовий до введення кабачкового пюре.

Для підготовки кабачкового пюре потрібно вибрати свіжі та зрілі кабачки. Найкраще вибирати невеликі кабачки, оскільки вони будуть м'якшими і містять менше насіння. Перед приготуванням необхідно ретельно промити овочі та видалити плівку з поверхні. Потім кабачки слід очистити від шкірки та нарізати на дрібні шматочки. Для приготування кабачкового пюре можна використовувати варіння чи запікання.

Як правильно вводити прикорм із кабачка
Рекомендації
Вік дитини4-6 місяців
складовіКабачок
Підготовка
  1. Очистіть кабачки від шкірки.
  2. Видаліть насіння, якщо є.
  3. Помийте кабачки.
  4. Наріжте на маленькі шматочки.
Приготування
  1. Поставте кабачки в каструлю із водою.
  2. Доведіть до кипіння і варіть 15-20 хвилин|мінути| до м'якості.
  3. Злийте воду і дайте охолонути.
  4. За допомогою блендера подрібніть кабачки до пюре.
Подання

Перед подачею кабачкового пюре переконайтеся, що дитина:

  • Не має алергічних реакцій інші продукти.
  • Вже успішно підгодований овочевим пюре (морква, броколі тощо).

Почніть з невеликої ложки пюре і поступово збільшуйте кількість. Зверніть увагу на реакцію дитини – якщо проблем не виникає, можна продовжувати збільшувати дозу.

І кабачок також підійде як перший прикорм малюка. Так як кабачкове пюре буде вновинку для Вашої крихти, вводьте його в меню поступово, починаючи з 1 год. л. в одне з грудних годівель, краще в середині дня.

Як правильно вводити прикорм із кабачка?

Як і будь-який інший продукт, дитяче овочеве пюре з кабачків краще пропонувати його дитині з ранку, після першого прийому їжі. Тоді буде можливість відстежити реакцію малюка на новий продукт протягом дня. Починати потрібно з половини чайної ложки, щоб простежити, як дитина реагує на зміни у раціоні.

Що вводити у прикорм після шинку?

Починати краще з кабачка. Після цього можна ввести цвітну капусту, потім – броколі, потім картопля, гарбуз і морква.. Вводити потрібно в обідню пору (12-15 годин) і не більше одного продукту за раз.

Як правильно вводити прикорм схема?

Пропонується наступна послідовність введення прикорму.

  1. Овочі за 6 місяців.
  2. Каші на воді (вівсяна, гречана, кукурудзяна) у 6,5 – 7 місяців.
  3. Фруктове пюре, жовток на 8 місяців.
  4. Молочні каші 8 – 9 місяців.
  5. М'ясне пюре у 9 місяців.
  6. М'ясні субпродукти 9 – 10 місяців.
  7. Кефір, сир, йогурт у 9 – 10 місяців.

Як вводити прикорм у 5 місяців кабачок?

У 5 місяців – овочі Перший прикорм, як правило, овочевий та монокомпонентний. Він вводиться під час обіду, після чого малюка потрібно догодувати молоком. Починати можна з кабачка або цукіні, потім додавати цвітну капусту, броколі, і в останню чергу гарбуз та морква.


Categories:

Tags:


Comments

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *