Харчова цінність та хімічний склад "Полуниця".
Нутрієнт | Кількість | Норма** |
---|---|---|
Калорійність | 41 кКал | 1684 кКал |
Білки | 0.8 г | 76 г |
Жири | 0.4 г | 56 г |
Вуглеводи | 7.5 г | 219 г |
Скільки калорій у свіжій полуниці? У 100 г ягід міститься всього 41 ккал, майже 1 г білків, 0,4 г жирів та близько 7,5 г вуглеводів….Полуниця свіжа
Енергія 34 ккал | |
---|---|
Білки 0,79 г | Вуглеводи 6 г |
Жири 0,37 г | Волокна 2 г |
Харчова цінність та хімічний склад "Полуниця, сира".
Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
---|---|---|
Калорійність | 32 кКал | 1.9% |
Білки | 0.67 г | 0.9% |
Жири | 0.3 г | 0.5% |
Вуглеводи | 5.68 г | 2.6% |
Залишити відповідь